Descripción del servicio

Mantenerte activa durante el embarazo hace una diferencia real: en cómo te sentís, cómo te movés y cómo vivís esta etapa día a día. En cada encuentro de Embarazo en Movimiento Online trabajamos: 🌸 Alivio de las molestias más frecuentes del embarazo 🌸 Movilidad articular, flexibilidad y elongación 🌸 Reconocimiento y fortalecimiento del suelo pélvico 🌸 Ejercicios con pelota de esferodinamia para sentirte más liviana 🌸 Relajación y conexión con tu cuerpo y tu bebé Para participar necesitás: · Pelota de esferodinamia · Cámara activada (para poder acompañarte y corregir en tiempo real) · Ropa cómoda y estar descalza ✦ Apta para cualquier etapa del embarazo ✦ Cupos limitados